Здрава бременост

Вашето психичко здравје за време на бременоста секако е многу важно и треба да обратите големо внимание на тоа како се чувствувате во текот на бременоста. Секоја жена има различно…

Здравата исхрана во текот на бременоста е од клучно значење, таа е важна за здрав развој на бебето, есенцијална е за здравјето на мајката, а и секако придонесува мајката да…

Дали трудниците можат да пијат кафе? Доколку нависина сте љубител на кафето и не можете да го замислите вашиот ден без кафе, тогаш можеби и сте се запрашале дали пиењето…

Поддршка во бременоста Пренаталната едукација важен елемент за поддршка на здравата бременост. Таа промовира одржување на здрав начин на живот за време на бременоста, помагајќи им на идните мајки да…

Кегел вежбите во нашите простори сеуште не се практикуваат толку често и најчесто тоа се должи поради недостатокот на информации околу нивните бенефити во однос на бременоста, породувањето како и…

Бременоста е период кога на идните мамички им е потребен добар сон повеќе од било кога, но за многу од нив удобното спиење станува се потешко како што напредува бременоста.…